Колбаса, свиной, чоризо, колбаски или фарш, приготовленный, жареный на сковороде
Колбаса, свиной, чоризо, колбаски или фарш, приготовленный, жареный на сковороде — продукт из категории «Колбасы и мясные деликатесы», 346 ккал на 100 г — 19.3 г белка, 28.1 г жиров и 2.63 г углеводов. На 100 г это отличный источник витамина B12 (50% суточной нормы) и отличный источник насыщенных жиров (47% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
346
Жиры
28.1g
Насыщенные жиры
9.45g
Холестерин
107mg
Натрий
983mg
Углеводы
2.63g
Белки
19.3g
Витамины и минералы
Витамин A0.0µg
Кальций37.0mg
Железо2.34mg
Калий435mg
Тиамин (B1)0.36mg
Рибофлавин (B2)0.42mg
Ниацин (B3)7.06mg
Витамин B60.55mg
Фолиевая кислота10.0µg
Витамин B121.21µg
Вода46.3g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746781). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.