Svinjetina, but/pečenica, pečenica, bez kostiju, sirovo

Svinjetina, but/pečenica, pečenica, bez kostiju, sirovo je namirnica iz kategorije „Svinjski proizvodi”, 125 kcal na 100 g — 21.6 g proteina, 3.9 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor holesterola (20% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 125
Masti 3.9g
Zasićene masti 0.87g
Holesterol 59.6mg
Natrijum 41.4mg
Ugljeni hidrati 0.0g
Proteini 21.6g

Vitamini i minerali

Kalcijum4.53mg
Gvožđe0.93mg
Kalijum397mg
Voda73.9g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2646169). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.