Katalog / Voće i sokovi od voća / Maline, sirovo

Maline, sirovo

Maline, sirovo je namirnica iz kategorije „Voće i sokovi od voća”, 51.4 kcal na 100 g — 1.01 g proteina, 0.19 g masti i 12.9 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor vitamina C (26% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 51.4
Masti 0.19g
Natrijum 0.0mg
Ugljeni hidrati 12.9g
Šećeri 2.68g
Proteini 1.01g

Vitamini i minerali

Vitamin C23.0mg
Kalcijum16.4mg
Gvožđe0.45mg
Kalijum156mg
Voda85.6g

Druge namirnice iz kategorije „Voće i sokovi od voća”

Ananas, sirovo Avokado, sorta Hass, oljušteno, sirovo Azimina (pau-pau), oljušteno, bez semenki, sirovo Banane, prezrelo, sirovo Banane, zrelo i blago nezrelo, sirovo Borovnice, sirovo Breskve, žuto, sirovo Dinja, dinja kantalupa, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2346410). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.