Piletina, belo meso, bez kostiju, bez kože, sirovo

Piletina, belo meso, bez kostiju, bez kože, sirovo je namirnica iz kategorije „Živinski proizvodi”, 112 kcal na 100 g — 22.5 g proteina, 1.93 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor holesterola (24% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 112
Masti 1.93g
Zasićene masti 0.35g
Holesterol 72.7mg
Natrijum 65.8mg
Ugljeni hidrati 0.0g
Proteini 22.5g

Vitamini i minerali

Kalcijum3.94mg
Gvožđe0.35mg
Kalijum330mg
Voda74.8g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2646170). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.