Restoransko jelo, latino, tamale, svinjsko
Restoransko jelo, latino, tamale, svinjsko je namirnica iz kategorije „Restoranska hrana”, 174 kcal na 100 g — 7.38 g proteina, 9.04 g masti i 15.8 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor natrijuma (21% dnevne vrednosti) i dobar izvor zasićenih masti (13% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
174
Masti
9.04g
Zasićene masti
2.69g
Holesterol
20.0mg
Natrijum
473mg
Ugljeni hidrati
15.8g
Dijetalna vlakna
2.4g
Šećeri
0.46g
Proteini
7.38g
Vitamini i minerali
Vitamin A12.0µg
Kalcijum75.0mg
Gvožđe0.87mg
Kalijum152mg
Tiamin (B1)0.04mg
Riboflavin (B2)0.05mg
Nijacin (B3)1.29mg
Vitamin B60.13mg
Vitamin B120.12µg
Voda66.0g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 334628). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.