Черешня, сладкий, тёмно-красный, сырой

Черешня, сладкий, тёмно-красный, сырой — продукт из категории «Фрукты и соки», 63.3 ккал на 100 г — 1.04 г белка, 0.19 г жиров и 16.2 г углеводов. На 100 г это хороший источник витамина C (12% суточной нормы).

Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории 63.3
Жиры 0.19g
Натрий 0.0mg
Углеводы 16.2g
Сахара 13.9g
Белки 1.04g

Витамины и минералы

Витамин C10.4mg
Кальций12.3mg
Железо0.1mg
Калий230mg
Витамин B60.05mg
Вода82.2g

Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2346399). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.