Лук-порей, луковица и зелень, без корня, сырой
Лук-порей, луковица и зелень, без корня, сырой — продукт из категории «Овощи». USDA не опубликовал данные о калориях и БЖУ для этого продукта в наборе Foundation Foods.
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
—
Натрий
17.7mg
Пищевые волокна
3.0g
Сахара
3.15g
Белки
1.47g
⚠ USDA не предоставил данные о калориях и БЖУ для этого продукта в наборе Foundation Foods.
Витамины и минералы
Кальций51.4mg
Железо0.76mg
Калий319mg
Витамин B60.21mg
Вода87.4g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2727584). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.