Перец, банановый или венгерский острый, без косточек, сырой
Перец, банановый или венгерский острый, без косточек, сырой — продукт из категории «Овощи», 23.9 ккал на 100 г — 0.72 г белка, 0.13 г жиров и 4.97 г углеводов. На 100 г это отличный источник витамина C (124% суточной нормы) и хороший источник витамина B6 (17% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
23.9
Жиры
0.13g
Натрий
0.0mg
Углеводы
4.97g
Пищевые волокна
1.79g
Сахара
2.71g
Белки
0.72g
Витамины и минералы
Витамин C112mg
Кальций9.82mg
Железо0.16mg
Калий177mg
Витамин B60.29mg
Фолиевая кислота31.8µg
Вода93.8g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2747660). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.