Томат, пюре, консервированный
Томат, пюре, консервированный — продукт из категории «Овощи», 34.8 ккал на 100 г — 1.58 г белка, 0.27 г жиров и 8.04 г углеводов. На 100 г это хороший источник витамина C (12% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
34.8
Жиры
0.27g
Натрий
29.4mg
Углеводы
8.04g
Пищевые волокна
1.97g
Сахара
4.31g
Белки
1.58g
Витамины и минералы
Витамин C10.4mg
Кальций17.6mg
Железо1.24mg
Калий416mg
Вода89.1g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2685582). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.