Crnooki pasulj, konzervirano, sa dodatim natrijumom, ocеđeno i isprano

Crnooki pasulj, konzervirano, sa dodatim natrijumom, ocеđeno i isprano je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 113 kcal na 100 g — 6.92 g proteina, 1.3 g masti i 19.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je dobar izvor natrijuma (10% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 113
Masti 1.3g
Natrijum 227mg
Ugljeni hidrati 19.2g
Proteini 6.92g

Vitamini i minerali

Kalcijum27.8mg
Gvožđe1.08mg
Kalijum138mg
Voda71.6g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2644293). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.