Pasulj, suvo, sorta flor de majo (0% vlage)
Pasulj, suvo, sorta flor de majo (0% vlage) je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 404.3 kcal na 100 g — 23.3 g proteina, 0.86 g masti i 75.84 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor kalijuma (32% dnevne vrednosti) i odličan izvor gvožđa (25% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
404.3
Masti
0.86g
Carbohydrates (estimated)
75.84g
Dijetalna vlakna
4.0g
Proteini
23.3g
⚠ Kalorije su procenjene na osnovu proteina, masti i ugljenih hidrata — USDA nije naveo tačnu energetsku vrednost za ovu namirnicu.
Vitamini i minerali
Kalcijum180mg
Gvožđe4.47mg
Kalijum1490.0mg
Voda0.0g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 747432). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.