Govedina, but (slabinski deo), biftek, bez kostiju, kategorija choice, sirovo
Govedina, but (slabinski deo), biftek, bez kostiju, kategorija choice, sirovo je namirnica iz kategorije „Goveđi proizvodi”, 170 kcal na 100 g — 20.1 g proteina, 9.4 g masti i 0.0 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je dobar izvor holesterola (19% dnevne vrednosti) i dobar izvor zasićenih masti (18% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
170
Masti
9.4g
Zasićene masti
3.55g
Holesterol
57.7mg
Natrijum
51.3mg
Ugljeni hidrati
0.0g
Proteini
20.1g
Vitamini i minerali
Kalcijum3.84mg
Gvožđe1.83mg
Kalijum332mg
Voda69.8g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2646175). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.