Руккола, молодой, сырой

Руккола, молодой, сырой — продукт из категории «Овощи», 25.9 ккал на 100 г — 1.65 г белка, 0.33 г жиров и 5.37 г углеводов. На 100 г это отличный источник витамина C (112% суточной нормы) и отличный источник фолиевой кислоты (37% суточной нормы).