Кунжутная паста (тахини), кремовый
Кунжутная паста (тахини), кремовый — продукт из категории «Орехи и семена», 648 ккал на 100 г — 19.7 г белка, 62.4 г жиров и 14.2 г углеводов. На 100 г это отличный источник тиамина (B1) (82% суточной нормы) и отличный источник насыщенных жиров (45% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
648
Жиры
62.4g
Насыщенные жиры
8.97g
Натрий
63.6mg
Углеводы
14.2g
Пищевые волокна
8.37g
Белки
19.7g
Витамины и минералы
Кальций116mg
Железо7.0mg
Калий408mg
Тиамин (B1)0.99mg
Ниацин (B3)5.81mg
Витамин B60.59mg
Фолиевая кислота108µg
Вода0.61g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2262073). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.