Pasulj, suvo, sitno crveno (0% vlage)
Pasulj, suvo, sitno crveno (0% vlage) je namirnica iz kategorije „Mahunarke”, 406.4 kcal na 100 g — 23.5 g proteina, 1.28 g masti i 75.22 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor kalijuma (32% dnevne vrednosti) i odličan izvor gvožđa (28% dnevne vrednosti).
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
406.4
Masti
1.28g
Carbohydrates (estimated)
75.22g
Dijetalna vlakna
4.1g
Proteini
23.5g
⚠ Kalorije su procenjene na osnovu proteina, masti i ugljenih hidrata — USDA nije naveo tačnu energetsku vrednost za ovu namirnicu.
Vitamini i minerali
Kalcijum149mg
Gvožđe4.95mg
Kalijum1520.0mg
Voda0.0g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 747443). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.