Jaje, belo, sušeno

Jaje, belo, sušeno je namirnica iz kategorije „Mlečni proizvodi i jaja”, 376 kcal na 100 g — 79.9 g proteina, 0.65 g masti i 6.02 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor natrijuma (54% dnevne vrednosti) i odličan izvor kalijuma (20% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 376
Masti 0.65g
Holesterol 17.0mg
Natrijum 1250.0mg
Ugljeni hidrati 6.02g
Proteini 79.9g

Vitamini i minerali

Kalcijum104mg
Gvožđe0.0mg
Kalijum959mg
Voda7.98g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 323793). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.