Jaje, belo, sirovo, smrznuto, pasterizovano

Jaje, belo, sirovo, smrznuto, pasterizovano je namirnica iz kategorije „Mlečni proizvodi i jaja”, 48.0 kcal na 100 g — 10.1 g proteina, 0.16 g masti i 0.74 g ugljenih hidrata.

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 48.0
Masti 0.16g
Holesterol 3.0mg
Natrijum 144mg
Ugljeni hidrati 0.74g
Proteini 10.1g

Vitamini i minerali

Kalcijum9.0mg
Gvožđe0.18mg
Kalijum130mg
Voda88.3g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 323697). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.