Яйцо, белый, сырой, замороженный, пастеризованный
Яйцо, белый, сырой, замороженный, пастеризованный — продукт из категории «Молочные продукты и яйца», 48.0 ккал на 100 г — 10.1 г белка, 0.16 г жиров и 0.74 г углеводов.
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
48.0
Жиры
0.16g
Холестерин
3.0mg
Натрий
144mg
Углеводы
0.74g
Белки
10.1g
Витамины и минералы
Кальций9.0mg
Железо0.18mg
Калий130mg
Вода88.3g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 323697). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.