Katalog / Povrće / Beli luk, sirovo

Beli luk, sirovo

Beli luk, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 143 kcal na 100 g — 6.62 g proteina, 0.38 g masti i 28.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je dobar izvor vitamina C (11% dnevne vrednosti) i dobar izvor vlakana (10% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 143
Masti 0.38g
Ugljeni hidrati 28.2g
Dijetalna vlakna 2.7g
Proteini 6.62g

Vitamini i minerali

Vitamin C10.0mg
Voda63.1g

Druge namirnice iz kategorije „Povrće”

Brašno, kasava Brašno, krompir Brokoli, sirovo Celer, sirovo Cvekla — list, sirovo Cvekla, sirovo Grašak, zeleno, slatko, konzervirano, sa dodatim natrijumom, sa dodatim šećerom, ocеđeno i isprano Karfiol, sirovo

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 1104647). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.