Katalog / Žitarice i testenine / Pirinač, crveno, neobogaćeno, suvo, sirovo

Pirinač, crveno, neobogaćeno, suvo, sirovo

Pirinač, crveno, neobogaćeno, suvo, sirovo je namirnica iz kategorije „Žitarice i testenine”, 360 kcal na 100 g — 8.56 g proteina, 3.44 g masti i 76.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor nijacina (B3) (42% dnevne vrednosti) i odličan izvor tiamina (B1) (28% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 360
Masti 3.44g
Natrijum 0.44mg
Ugljeni hidrati 76.2g
Dijetalna vlakna 4.2g
Proteini 8.56g

Vitamini i minerali

Kalcijum9.22mg
Gvožđe1.2mg
Kalijum245mg
Tiamin (B1)0.34mg
Nijacin (B3)6.68mg
Vitamin B60.14mg
Voda10.5g

Druge namirnice iz kategorije „Žitarice i testenine”

Ajnkorn pšenica, žitno, suvo, sirovo Brašno od sirka, belo, oljušteno, neobogaćeno, suvo, sirovo Brašno, amarant Brašno, celo zrno pšenice, neobogaćeno Brašno, griz, krupno i srednje mleveno Brašno, griz, sitno Brašno, heljda Brašno, hleb, belo, obogaćeno, neizbeljeno

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2710838). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.