Говядина, нью-йорк стрип стейк, сырой

Говядина, нью-йорк стрип стейк, сырой — продукт из категории «Говядина», 196 ккал на 100 г — 21.3 г белка, 11.5 г жиров и 0.22 г углеводов. На 100 г это хороший источник холестерина (19% суточной нормы).

Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории 196
Жиры 11.5g
Холестерин 57.6mg
Натрий 43.1mg
Углеводы 0.22g
Белки 21.3g

Витамины и минералы

Кальций5.04mg
Железо1.61mg
Калий323mg
Вода66.0g

Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2727572). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.