Молоко, обезжиренный, жидкий, с витаминами A и D (обезжиренное)
Молоко, обезжиренный, жидкий, с витаминами A и D (обезжиренное) — продукт из категории «Молочные продукты и яйца», 34.0 ккал на 100 г — 3.43 г белка, 0.08 г жиров и 4.92 г углеводов. На 100 г это отличный источник витамина B12 (24% суточной нормы) и хороший источник рибофлавина (B2) (10% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
34.0
Жиры
0.08g
Насыщенные жиры
0.05g
Холестерин
3.0mg
Натрий
41.0mg
Углеводы
4.92g
Сахара
5.05g
Белки
3.43g
Витамины и минералы
Витамин A64.0µg
Кальций132mg
Железо0.0mg
Калий167mg
Тиамин (B1)0.06mg
Рибофлавин (B2)0.13mg
Ниацин (B3)0.12mg
Витамин B60.06mg
Фолиевая кислота2.0µg
Витамин B120.58µg
Вода90.8g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746776). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.