Молоко, цельный, 3.25% жирности, с добавлением витамина D
Молоко, цельный, 3.25% жирности, с добавлением витамина D — продукт из категории «Молочные продукты и яйца», 60.0 ккал на 100 г — 3.27 г белка, 3.2 г жиров и 4.63 г углеводов. На 100 г это отличный источник витамина B12 (23% суточной нормы) и хороший источник рибофлавина (B2) (11% суточной нормы).
Пищевая ценность
На 100 г, сырой продукт / по данным анализа USDA
Калории
60.0
Жиры
3.2g
Насыщенные жиры
1.86g
Холестерин
12.0mg
Натрий
38.0mg
Углеводы
4.63g
Сахара
4.81g
Белки
3.27g
Витамины и минералы
Витамин A32.0µg
Кальций123mg
Железо0.0mg
Калий150mg
Тиамин (B1)0.06mg
Рибофлавин (B2)0.14mg
Ниацин (B3)0.1mg
Витамин B60.06mg
Фолиевая кислота0.0µg
Витамин B120.54µg
Вода88.1g
Источник: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 746782). Значения получены лабораторным анализом и могут отличаться в зависимости от условий выращивания, части продукта или способа приготовления.