Paradajz, pasta, konzervirano, bez dodate soli

Paradajz, pasta, konzervirano, bez dodate soli je namirnica iz kategorije „Povrće”, 88.5 kcal na 100 g — 4.23 g proteina, 0.73 g masti i 20.2 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor kalijuma (21% dnevne vrednosti) i odličan izvor vitamina C (20% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 88.5
Masti 0.73g
Natrijum 61.2mg
Ugljeni hidrati 20.2g
Dijetalna vlakna 4.7g
Šećeri 11.7g
Proteini 4.23g

Vitamini i minerali

Vitamin C18.4mg
Kalcijum36.8mg
Gvožđe3.18mg
Kalijum972mg
Voda71.9g

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2685580). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.