Zelena salata, ledenka, sirovo
Zelena salata, ledenka, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 14.5 kcal na 100 g — 0.74 g proteina, 0.07 g masti i 3.37 g ugljenih hidrata.
Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije
14.5
Masti
0.07g
Natrijum
16.1mg
Ugljeni hidrati
3.37g
Proteini
0.74g
Vitamini i minerali
Kalcijum14.2mg
Gvožđe0.03mg
Kalijum139mg
Tiamin (B1)0.06mg
Nijacin (B3)0.22mg
Vitamin B60.04mg
Voda95.5g
Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2346388). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.