Katalog / Povrće / Pečurka, portobelo

Pečurka, portobelo

Pečurka, portobelo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 26.0 kcal na 100 g — 2.75 g proteina, 0.31 g masti i 4.66 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je odličan izvor riboflavina (B2) (36% dnevne vrednosti) i odličan izvor nijacina (B3) (24% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 26.0
Masti 0.31g
Natrijum 5.31mg
Ugljeni hidrati 4.66g
Dijetalna vlakna 1.88g
Proteini 2.75g

Vitamini i minerali

Kalcijum3.24mg
Gvožđe0.14mg
Kalijum349mg
Tiamin (B1)0.01mg
Riboflavin (B2)0.47mg
Nijacin (B3)3.9mg
Vitamin B60.1mg
Voda91.5g

Druge namirnice iz kategorije „Povrće”

Beli luk, sirovo Brašno, kasava Brašno, krompir Brokoli, sirovo Celer, sirovo Cvekla — list, sirovo Cvekla, sirovo Grašak, zeleno, slatko, konzervirano, sa dodatim natrijumom, sa dodatim šećerom, ocеđeno i isprano

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2003598). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.