Katalog / Povrće / Slatki krompir, narandžaste pulpe, bez kore, sirovo

Slatki krompir, narandžaste pulpe, bez kore, sirovo

Slatki krompir, narandžaste pulpe, bez kore, sirovo je namirnica iz kategorije „Povrće”, 77.4 kcal na 100 g — 1.58 g proteina, 0.38 g masti i 17.3 g ugljenih hidrata. Na 100 g, ovo je dobar izvor vitamina C (16% dnevne vrednosti) i dobar izvor kalijuma (10% dnevne vrednosti).

Nutritivna vrednost
Na 100 g, sirovo / prema analizi USDA
Kalorije 77.4
Masti 0.38g
Natrijum 0.0mg
Ugljeni hidrati 17.3g
Šećeri 6.06g
Proteini 1.58g

Vitamini i minerali

Vitamin C14.8mg
Kalcijum22.3mg
Gvožđe0.4mg
Kalijum486mg
Tiamin (B1)0.04mg
Nijacin (B3)0.43mg
Vitamin B60.12mg
Voda79.5g

Druge namirnice iz kategorije „Povrće”

Beli luk, sirovo Brašno, kasava Brašno, krompir Brokoli, sirovo Celer, sirovo Cvekla — list, sirovo Cvekla, sirovo Grašak, zeleno, slatko, konzervirano, sa dodatim natrijumom, sa dodatim šećerom, ocеđeno i isprano

Izvor: USDA FoodData Central, Foundation Foods (FDC ID 2346404). Vrednosti su rezultat laboratorijske analize i mogu varirati u zavisnosti od uslova gajenja, dela namirnice ili načina pripreme.